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질문내용	여기에 문의드리면 되나용?
작성자	김하준 [조회 : 3]
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자기방어력을 높이는 방법은 체액을 pH(산성도) 7.4 정도의 약알칼리로 유지하는 것이다. 그렇게 하려면 알칼리성 식품을 많이 먹고 산성 식품의 섭취를 적당히 줄여야 한다. 알칼리성 식품은 칼슘이 많이 들어 있는 음식이다. 즉 현미, 잡곡, 채소, 산나물, 생과일과 미역, 다시마, 파래, 톳 등 해조류이다. 그리고 알칼리 이온수를 많이 마시는 것도 좋다. -김정문 베풀어주되 베풀어준다는 그 생각조차 하지 말라. -불경 여성은 명성과 지위, 권력과 성공에 이끌리지만, 남성은 아름다운 육체에 이끌린다. -쇼펜하우어 오늘의 영단어 - disrespect : 불경, 실례, 무례 천연(天然)의 동류가 된다. 자연에 동화하여 일체가 된다. 그것이 진인(眞人)이다. -장자 한 회사는 제대로 된 제품 하나에 생사를 걸어야 한다. -미시마 가이운 도감 포수의 오줌 짐작이라 , 분명치 않은 일을 짐작으로만 믿고 한다는 뜻으로, 낭패하기 쉽다는 말. 오늘의 영단어 - brush fire : 산불 오늘의 영단어 - homeowner's association : 입주자 협회 오늘의 영단어 - muscle ache : 근육통