오늘의 영단어 - National Assembly Building : 국회의사당 건물수면시간은 기질적으로 정해져 있어 인위적으로 변경할 수 없다. 사람마다 생리시계가 다르므로 본인이 만족할 수 있는 수면시간이 가장 중요한 것이다. 쾌면을 얻기 위해서는 낮동안에는 활기차게 생활하고, 밤에는 깊고 짧은 수면을 조합하는 것이 이상적인 수면이라 하겠다. -노영환 정말로 마음의 깨달음이 아직 충분하지 못하다. -장자 오늘의 영단어 - elective course : 선택과목오늘의 영단어 - span : (교량등의)길이, 오랜 기간용감한 장수 아래 약한 병사는 없다. -손자병법 오, 자유! 자유! 그대의 이름으로 죄악이 저질러지고 있나니. -롤랑 Great barkers are no bites. (짖는 개는 물지 않는다.)에어로빅과 같은 몸을 심하게 움직이면 체내의 기관들이 서로 보호하려고 하기 때문에 지방 분해가 어렵다. 그러므로 천천히 격렬하지 않게 오래 할 수 있는 운동을 하는 것이 좋다. -구태규 배는 덮게, 머리는 차게. -동의보감