Total. 2021
흰쌀, 흰 밀가루, 흰 설탕의 삼백(三白) 식품 차단이 채식에 있어 우선되어야 한다. 설탕의 유혹에서 벗어나지 않는 한 채식의 건강상의 가치가 떨어짐을 알아야 한다. -손영기(채식한의사) 어떤 경우의 상태에서든 대처하는 우리의 마음가짐은 중요하다. 현실을 직시해야 할 상황은 어디까지나 상황인 것이다. 마음이 그 상황을 어떻게 처리해 나아가는가에 중요한 열쇠가 있다. -신준식 오늘의 영단어 - unbound : 속박에서 풀린, 해방된오늘의 영단어 - WEF : World Economic Forum : 세계경제포럼도랑 치고 가재 잡는다 , 한 번의 노력으로 두 가지 소득을 본다는 말. / 일의 순서가 뒤바뀌었다는 말. 육체의 건강에 행복을 의지해서는 안 된다. - K.B. 오브라이언 오늘의 영단어 - simplication : 단순화, 간소화 <-- simplify오늘의 영단어 - window-dressing : 창문장식, 점두진열, 눈속임그릇도 차면 넘치고, 사람도 차면 잃게 된다. -명심보감 기다리는 동안 시간을 낭비하지 말고 무엇인가를 하라.