Once bit, twice sky. (한번 물리면 이전의 갑절이나 겁을 낸다오늘의 영단어 - intersection : 교차로, 로타리오늘의 영단어 - candidacy : 입후보아침 식사 폐지는 매우 안전하고 효과적인 단식요법이라고 할 수 있다. 하루 한 끼 단식이라고 해서 결코 소홀히 보아서는 안될 것이다. 그것은 10일이면 10끼, 1개월이면 30끼, 1년이면 360끼를 단식하게 되니 결국 1년이면 120일이나 단식을 한 것과 같은 효과를 가져오는 것이다. 이 점을 명심하여 확신을 가지고 정진해 줄 것을 바란다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - appropriately : 적절하게, 적합하게열정없이 사느니 차라리 죽는게 낫다. - 커트 코베인He who hesitate is lost. (망설이는 자는 모든 것을 잃는다.)(쇠뿔도 단 김에 빼라.)조국은 어머니보다도 아버지보다도 또 그 밖의 모든 조상들보다도 더욱 귀하고 더욱 숭고하고 더욱 신성한 것이다. 우리는 조국을 소중히 여기고 조국에 순종해야 한다. -소크라테스 오늘의 영단어 - consistent : 일치하는, 조화하는, 불변한, 일관성있는우는 것도 일종의 쾌락이다. - 몽테뉴