오늘의 영단어 - blockade : 봉쇄하다: 봉쇄선오늘의 영단어 - sci & tech : science & technology : 과학및 기술말을 삼가여서 그 덕을 기르고, 음식을 절제하여 몸을 보양한다. 이런 평범한 것이 실은 덕을 쌓고 건강을 유지하는 길이다. -근사록 흑설탕 안에 있는 검은 물질이 페닐글루코시드인데 이것이 포도당의 급격한 흡수를 늦추는 작용을 합니다. 따라서 흑설탕을 사용하면 훨씬 낫습니다. 흑설탕은 백설탕의 3배 정도는 먹어도 됩니다. -코다 미쓰오 박사 오늘의 영단어 - drawing a capacity crowd : 공연장을 꽉 메운오늘의 영단어 - tedious : 지루한, 싫증나는: 장황한: 끈덕진오늘의 영단어 - casually : 우연히, 불쑥, 어쩌다가, 문득오늘의 영단어 - reach out :(대중에게)연락을 취하려하다모든 일은 계획으로 시작되고, 노력으로 성취되며, 오만으로 망쳐진다. -관자 쥐구멍에도 볕들 날이 있다 , 몹시 고생하는 사람도 좋은 때를 만나 운이 트일 날이 있다는 말.